Day 24 (Tantangan Langsing 25 Hari)


Sumber gambar: Bodyandsoul.com.au

Satu hari lagi maka selesailah tantangan ini saya jalani. Ternyata banyak yang mesti diperbaiki dari pola makan saya sehari-hari. Terutama yang di luar jam makan berat.

Kalau sebelumnya sesuka hati saja saya ngemil gorengan, atau kue manis, minum kopi pakai gula, setelah menjadi alumni dari tantangan ini saya berusaha lebih selektif lagi.

Lebih peduli dengan apa yang masuk ke perut. Orang bijak mengatakan,"You are what you eat"" maka saya akan berupaya menjaga pola makan sebaik-baiknya. Ini janji, dan janji harus ditepati. So I must keep my promise.

Tomorrow is the last day...! Never give up.

#Day72
#SehariSatuTulisan

Berlangganan update artikel terbaru via email:

Belum ada Komentar untuk "Day 24 (Tantangan Langsing 25 Hari)"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel